PNEUMA
Experiența Divinității
„Pneuma vieții este Spiritul, iar suflul vieții — însăși Pneuma... Pneuma este Suflarea Spiritului care dă Viață... înseamnă să inspiri Spiritul și să te lași umplut de El, să te contopești cu Esența sa.
Respirația Pneuma aduce claritate și revelație asupra a ceea ce este cunoscut, dar uitat; a ceea ce pare știut, dar nu e încă trăit. Căci numai prin trăire ne amintim, iar prin amintire, cunoaștem cu adevărat.”
– Juan Ruiz Naupari from G.E.
Sursa: https://pneumainstitute.org/
Explorează-ți lumea interioară prin intermediul respirației Pneuma și experimentează o schimbare reală
Respirația Pneuma este o tehnică puternică pentru extinderea Conștiinței, autocunoaștere și analiza progresivă a psihicului. Practica susținută a respirației, combinată cu o secvență muzicală specifică, alături de intenția și concentrarea noastră focalizată, ne deschide percepția și de acolo apar o varietate infinită de experiențe posibile.
Experiențele transpersonale și/sau spirituale, împreună cu harta conștiinței propusă de tradițiile antice, fac din această tehnică un instrument valoros pentru vindecare, dezvoltare interioară și căutarea sensului vieții în sine.
Beneficiile respirației Pneuma
Beneficii Psihologice
Susține procesul de lucru cuprinzător și interdisciplinar în tratamentul dependențelor, fricilor, fobiilor, tendințelor obsesive și compulsive.
Deblochează emoțiile reprimate prin înțelegere și iertare, fără a fi nevoie de o stare de catharsis dureroasă.
Conduce la integrarea progresivă a calităților conștiinței, producând un impuls puternic în transformarea noastră profundă.
Permite stabilirea unui centru permanent al conștiinței, de unde putem revizui și înțelege toate circumstanțele istoriei noastre personale.
Beneficii energetice
Stimulează centrii energetici permițând circulația liberă a energiei.
Produce luciditate și energie vitală pentru întregul organism.
Reîncarcă câmpul electromagnetic.
Beneficii Transpersonale
Activează memoria noastră transpersonală prin experiența directă cu conștiința superioară.
Produce stări de recunoaștere a Iubirii, Păcii și Fericirii.
Permite experiențe cu Arhetipuri, Mituri și Simboluri din cele mai diverse tradiții antice. Acest lucru aduce înțelegerea proceselor importante din viața noastră, activează Înțelepciunea Interioară și recunoașterea sensului existenței și a misiunii vieții noastre.
Eliberează blocajele psiho-spirituale legate de etapele prenatale, intrauterine și copilăriei timpurii.
Beneficii fizice
Purifică și detoxifică organele vitale, cum ar fi plămânii, vasele de sânge și sângele.
Stimulează întărirea sistemului nervos.
Promovează echilibrul interemisferic cerebral.
Extinde rapid capacitatea pulmonară.
Crește rezistența fizică.
Produce un model extins de ritm alfa în creier.
Ajută la controlul stresului.
Workshop-ul
Un atelier de respirație Pneuma poate dura fie 4 ore, fie o zi întreagă, fie un weekend intensiv, în funcție de dacă este o sesiune generală sau dacă există teme specifice legate de autocunoaștere, vindecarea progresivă a psihicului (aspecte emoționale, mentale, spirituale etc.) sau alte subiecte specifice de interes.
Pregătirea si setarea intențiilor
Începem cu o introducere care explică scopul respirației, împreună cu o prezentare generală a filozofiei și psihologiei Pneuma.
Apoi trecem prin tehnica de respirație, ca element esențial și practică fundamentală a metodei Pneuma.
Practica de respirație
Practica respirației conștiente este susținută timp de două ore într-un mod dinamic, cu scopul de a extinde conștiința și de a facilita o introspecție profundă.
Respirația este însoțită de muzică pregătită special pentru lucrarea propusă în fiecare sesiune.
Integrarea
După practică, organizăm o sesiune de integrare în care metabolizăm și exprimăm experiențele prin desenarea mandalelor și împărtășirea lor în cadrul grupului.
În zilele care urmează atelierului, dacă simțiți că este necesar, puteți contacta facilitatorul prin e-mail sau telefon. Acesta vă va ajuta în integrarea experienței ori de câte ori aveți nevoie.
📋 Materiale necesare pentru participanți
Vă rugăm să aduceți cu voi următoarele, pentru a vă putea bucura pe deplin de experiență:
-
🛏️ Saltea gonflabilă confortabilă (se poate și saltea de yoga, dar sa fie mai groasă, sau mai multe. Scrieți-ne in privat pt mai multe detalii)
-
🧣 Pătură
-
🛋️ Pernă sau un suport moale pentru cap
-
💧 Apă
-
🧻 Batistuțe / șervețele
-
👕 Îmbrăcăminte confortabilă, de preferat lejeră și ușoară
-
📓 Caiet pentru notițe și reflecții personale
-
🕶️ Masca pentru ochi (pentru introspecție profundă)
-
🎨 Creioane colorate de calitate, markere și culori vii pentru mandală
Notă: Pentru a ne asigura că fiecare participant se bucură de o experiență în siguranță și armonie, la înscriere se va completa un formular. Acesta ne ajută să înțelegem dacă sesiunea de Pneuma Breathwork este potrivită din punct de vedere fizic și emoțional.
Facilitator
MD. Alessandra Brunelli
Instructor Pneuma Breathwork
Asistent- Facilitator in curs de formare
Psih. clin. Roxana Pogor
Fondator Academia de Channeling Dira România
Înscrieri la: 0725 935 177
300 RON
Locația: Fundația "Bucuria Vieții" Iași
Durata sesiunii: intre 4 si 6 ore, in funcție de numărul persoanelor înscrise.
